今回はとりあえず相手の打った球質に応じて返せるようになるコツを紹介します。 温泉卓球などでも使える原理ですので初心者さんや、まだ勝率が安定しない中級者さんに向けて書いていきます！ まず普通のフォアラリーや、ドライブなど上回転に対する返し方を…

皆さん試合の時は緊張しますよね、、、 試合会場にいる人の中で緊張していない人はいません。 ただ自分の心の持ち方が不安定だと安定していい戦績を残せません。 普段は勝てる相手に負けてしまったり、勢いだけの選手に負けてしまったり、、、 これがよく言…

中学高校と限られた時間の中でとくに弱小校の場合弱い人たちと練習していてもつよくはなれません。例えば部活の顧問の先生などは自分より弱い相手でも考え方によっては練習になるとか言いますが、はっきり言います。弱い人の卓球と強い人の卓球は全く違うの…

卓球ではよく足が動いてないだとか、足をもっと動かせと言われることが多いと思います。僕もいいコーチに会うまではそういわれとぃました。 「足動かせ言われても、どこをどういうふうにうごかせばいいのかわかんねぇよ！怒」 」と、思っていました。そこで…

今回紹介するのは僕の知り合いの元全国2位の人から教えてもらった戦術です。 正直僕はある大会の準決勝からこの戦術を使いまして、県１位の選手をフルセットで倒したことがありましたがとても脳が疲れました。決勝は全国１６位のひとで僕には手に負えない実…

今回は戦術の立て方を書いていきます もちろん何も考えず試合していればよっぽどの実力差がない限り負けます。かといってかんがえすぎたり、考えてもきりがないこと（例えば相手が次フォアに打ってくるかバックに打ってくるかなど）を考え始めても体が鈍くな…

もう一度言っておきます。僕は中二から初めて小学校から卓球をしている人より強くなった。そのためには多くのものを削ってきた。その一つが筋トレである。中学、高校と部活ができる期間は人生においてとても短いです。そのなかで効率的に強くなるには卓球の…